Anderer Stress, andere Ernährung, weniger soziale Kontakte: 5 Tipps, wie du trotz Corona fit bleibst

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Published May 11, 2020

Längst haben sich die Menschen in der Coronakrise an die stärksten Umstellungen im Job gewöhnt: Homeoffice ist normal geworden und Videokonferenzen gehören zum Alltag Nur eine Sache bemerken sie im sogenannten Lockdown erst jetzt: Die Reaktion des Körpers: Anderer Stress, andere Ernährung, weniger sozialen Kontakt – all das hat Auswirkungen auf die Gesundheit. Hier kommen fünf Tipps, wie du trotzdem möglichst fit bleibst in dieser Zeit.

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