Journaling kommt, wie es der Name schon verrät aus dem englischsprachigen Raum und konzentriert sich im Unterschied zum Tagebuchschreiben weniger auf äußere Erfahrungen und Erlebnisse. Vielmehr lenkt es den Fokus auf das eigene Innere und eröffnet damit ganz neue Welten durch das Schreiben. Anja Schreiber hat dazu ein Buch veröffentlicht - das du gewinnen kannst! Hör' rein!
Zu Anja Schreiber:
"Entfessle Dein Selbst durch Journaling":
blog.anjaschreiber.de/entfessle-dein…rch-journaling
blog.anjaschreiber.de/
blog.anjaschreiber.de/mentales-train…port-und-beruf
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