Das hilft wirklich gegen Muskelkater - 4 Tipps!

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Felix gibt dir heute 4 Tipps, wie du deinen Muskelkater in den Griff bekommst. Die Tipps widersprechen sich etwas, da es tatsächlich noch wenig wissenschaftliche Evidenz zu diesem Thema gibt. Aber schau doch einfach mal rein.

Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona-Test.

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