Mein Körper ohne Training nach Corona. Ich zeige euch einen Formcheck am Start der Diät und bin ehrlich mit meiner aktuellen Form. Morgen startet meine Diät und ich werde euch zeigen, was innerhalb 6 Wochen mit Ernährung und Training möglich ist Freunde, egal ob Muskelaufbau oder Fett verlieren. Lasst euch nicht unterkriegen wenn ihr es mal nicht schafft etwas durchzuziehen, das haben wir alle, glaubt nicht dieser Scheinwelt auf Social Media. Wichtig ist nur, dann wieder Gas zu geben und aufzustehen. Wir ziehen das GEMEINSAM durch!! #Formcheck #DiätStart
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❓Sollst du Abnehmen oder Muskeln aufbauen? Wie sollst du genau starten & was brauchst du dafür? ► https://youtu.be/Lpz2EmnVuSo
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