Schlank durch die Isolation (Covid-19)

105 Aufrufe

Danke für die Bewertung! Teile es mit Deinen Freunden!

Danke für Deine Bewertung!

Published Jul 16, 2021

Da man in der Isolation zur Bequemlichkeit neigt, ist das schlank bleiben oft schwierig. Autorin Elisabeth Fischer stellt in diesem Vortrag einige gesunde Rezepte zum nachkochen vor und geht auf folgende Fragen ein:

00:00 ► Blick ins Kochbuch
22:27 ► Wie kann man schnell und gesund kochen?
23:30 ► Wie lässt sich der Drang nach Süßigkeiten vermeiden?
24:15 ► Organisationstipps für Lebensmittel
25:34 ► Was hilft bei einer trägen Verdauung?
26:25 ► Sind Konserven gesund?
27:12 ► Was sollte man einer Essensbestellung beachten?
28:08 ► Welche Lebensmittel stärken das Immunsystem?

» WEITERE HILFREICHE LINKS ZUM LEBEN IN DER PANDEMIE

✅ Umgang mit Angst und Stress ► https://rb.gy/ovjzwv
✅ Sport trotz Corona ► https://rb.gy/8eewxi
✅ Einsamkeit während die Pandemie ► https://rb.gy/lid63i

» WEITERE EXPERTEN-VIDEOS ZU COVID-19: https://selpers.com/live/corona-patiententage/

------------------------------

➡️ Hol Dir den kostenlosen selpers-Newsletter mit vielen Tipps rund um deine Erkrankung
► https://selpers.com/newsletter

------------------------------

» WAS IST SELPERS?

selpers steht für „self“ (englisch: selbst) und „help“ (englisch: Hilfe).
Wir unterstützen chronisch kranke Menschen und ihre Angehörigen besser mit der Erkrankung zu leben. Hier auf selpers findest Du Online-Kurse mit fundierter wissenschaftlicher Information. In unserem Blog kannst du Interviews mit ExpertInnen, neue Studienergebnisse und inspirierende Geschichte nachlesen.

➡️ Jetzt kostenlos entdecken ► https://selpers.com

Kategorien: Corona Virus aktuelle Videos

Kommentare deaktiviert.

Anmelden

Schlank durch die Isolation (Covid-19)

Als nächstes